胃經是一條很特別的經絡，這條經絡的情緒都和未來的預期有關，擔憂未來的事情是否能按自己期望發生。
胃經是一條很特別的經絡，這條經絡的情緒都和未來的預期有關，擔憂未來的事情是否能按自己期望發生。
胃經的能量阻塞會造成的情緒包括：過度擔心，抗拒所做的事，厭惡，妄想行為，自私，冷漠，不信任，不斷擔心別人無法信守承諾，或懷疑別人會反對我，失望，貪婪，很難把錢花在別人身上，不滿，對匱乏的恐懼，例如別人只要插隊，就勃然大怒，對未來的恐懼，嫌惡。
首先，閉上眼睛，回想過去讓你感受到這些情緒的情境，想起那時的感覺，當時的事件，參與的人，當時的場景。將那些情境帶回到現在。
接著，按摩胃經的穴道「承泣」，位於眼睛下方，眼窩和骨頭的交會處。
並唸出下列的肯定句：
「我接受我自己，直到心靈最深處，即使在我緊張，或擔憂某事，或者在我懷著厭惡和焦躁的心情，面對某種情境的時候。」
「我放掉憂慮，或緊張的需求，選擇從現在開始，在所有的情境中，都能感覺平靜和放鬆，並把握住自己的力量。」
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